Kako uporabljati izvleček rdeče detelje za rast las?

Kaj je izvleček rdeče detelje?

Rdeča detelja je cvetoča rastlina iz družine stročnic, ki se tradicionalno uporablja v medicini za različna zdravstvena stanja. Danes se rdeča detelja uporablja tudi za pripravo dodatkov, ki vsebujejo izvlečke iz njenih cvetov, listov in stebel.

Izvleček rdeče detelje zagotavlja koncentrirane količine ključnih bioaktivnih spojin rastline in fitonutrientov. Sem spadajo izoflavoni, kumestani, flavonoidi in druge fenolne kisline, ki delujejo kot močni antioksidanti s protivnetnimi, protimikrobnimi, estrogenimi lastnostmi in lastnostmi za krepitev imunskega sistema.

Glavne aktivne sestavine rdeče detelje, za katere verjamejo, da pospešujejo rast las, so izoflavoni genistein in biohanin A. Te spojine rastlinskega izvora posnemajo ženske spolne hormone in lahko izravnajo hormonska neravnovesja, ki prispevajo k izpadanju las.

Izvlečki rdeče detelje so na voljo kot peroralne kapsule, praški, tinkture in lokalne kreme. Izvleček se običajno zaužije ali nanese na lasišče za izboljšanje zdravja in rasti las.

Kako se uporablja izvleček rdeče detelje?

Rprašek izvlečka detelje se tradicionalno uporablja za različna stanja, povezana s hormonskim neravnovesjem pri moških in ženskah. Raziskave kažejo, da fitoestrogeni v rdeči detelji lahko pomagajo normalizirati raven estrogena in lajšajo simptome menopavze, kot so vročinski utripi, nihanje razpoloženja in motnje menstrualnega cikla.

Zaradi učinkov na hormonsko ravnovesje je rdeča detelja tudi priljubljeno dopolnilno zdravilo za spodbujanje rasti in debeline las. Rdeča detelja naj bi preprečila hormonsko izpadanje las z blokiranjem encimov, ki razgrajujejo lase, in spodbujanjem lasnih mešičkov.

Ljudje uporabljajo izvleček rdeče detelje lokalno in peroralno za izboljšanje rasti las na naslednje načine:

Vmasirajte olje, kremo ali losjone rdeče detelje v lasišče, da nahranite lasne mešičke in povečate cirkulacijo. To spodbuja rast las neposredno pri koreninah.

Jemljite kapsule ali tinkture rdeče detelje skozi usta, da uravnovesite hormone in zmanjšate izpadanje las znotraj. DHT je stranski produkt testosterona, ki se veže na lasne mešičke in povzroči njihovo krčenje. Rdeča detelja lahko blokira proizvodnjo DHT.

Uporaba izvlečka rdeče detelje skupaj z drugimi zelišči, kot so kopriva, ginseng in žagasta palma, prav tako zavira DHT in ustvari ugodno okolje lasišča za ponovno rast las.

Če dodate nekaj kapljic tinkture rdeče detelje v šampon ali balzam, izboljšate stimulacijo lasišča in povečate absorpcijo aktivnih spojin v lasne mešičke med umivanjem.

Mešanje čaja rdeče detelje v maske za lase ali olja za povečanje hranilnih učinkov in učinkov za krepitev las, preden jih nanesete na lase.

Redno jemanje dodatkov rdeče detelje ali čaja, da izkoristite njeno hormonsko uravnavanje in sistemsko protivnetno delovanje za splošno bolj zdrave lase.

Rdečo deteljo včasih kombinirajo s komplementarnimi zelišči tudi v multibotaničnih formulah za rast las. Lahko poveča učinke drugih naravnih sestavin, ki blokirajo DHT, za celostno podporo pri ponovni rasti las.

Izvleček rdeče detelje za lase: ali pomaga pri rasti las?

Obstaja nekaj raziskav, ki to kažejo izvleček listov rdeče detelje lahko ponudi potencial za spodbujanje rasti las in zdravljenje izpadanja las:

Študija iz leta 2019 je ženskam dala lokalno kremo iz rdeče detelje, ki naj bi jo nanašale na lasišče vsak dan 90 dni. Tisti, ki so uporabljali kremo rdeče detelje, so občutno povečali gostoto las, volumen in hitrost rasti v primerjavi s placebom.

V študiji iz leta 2018 so moški z moško plešavostjo 4 mesece nanašali izvleček rdeče detelje na lasišče. Do 90 % preiskovancev je poročalo o vidnem izboljšanju ponovne rasti las zaradi zdravljenja z rdečo deteljo.

Študija na živalih leta 2017 je pokazala, da so miši, zdravljene z oralnim izvlečkom rdeče detelje, povečale število lasnih mešičkov, dolžino las in stopnjo rasti las. Učinki so bili primerljivi z zdravilom za rast las minoksidilom.

Študija iz leta 2015 je pokazala, da ekstrakt rdeče detelje zavira izpadanje las z zaviranjem proizvodnje 5-alfa reduktaze. To je encim, odgovoren za pretvorbo testosterona v DHT, ki se veže na lasne mešičke, zaradi česar se ti skrčijo.

Raziskave kažejo, da fitoestrogeni izoflavoni v rdeči detelji lahko nadomestijo pomanjkanje ali neravnovesje estrogena. To lahko pomaga normalizirati okolje lasišča in cikel rasti las, ki je odvisen od ustreznih ravni estrogena.

Medtem ko trenutne raziskave še vedno veljajo za omejene, te ugotovitve kažejo, da bi lahko bile hranilne snovi in ​​antiandrogene lastnosti rdeče detelje koristne za preprečevanje hormonskega izpadanja las in spodbujanje rasti novih las, kadar se uporabljajo lokalno ali peroralno. Za dodatno potrditev učinkovitosti in varnosti rdeče detelje pri ponovni rasti las je upravičenih več obsežnih študij na ljudeh.

Kako uporabljati izvleček rdeče detelje za rast las

Če želite uporabiti izvleček rdeče detelje za podporo zgostitvi in ​​rasti las, je tukaj nekaj nasvetov:

● Izberite ugledno blagovno znamko, ki ponuja koncentrirane izvlečke cvetov rdeče detelje v razmerju 4:1, standardizirane na 15-40 % vsebnosti izoflavonov.

● Za notranjo uporabo vzemite 500-1000 mg kapsul rdeče detelje ali 20-35 kapljic tinkture rdeče detelje enkrat ali dvakrat dnevno ali popijte skodelico čaja rdeče detelje.

● Za lokalno uporabo uporabite olja rdeče detelje, kreme ali losjone, posebej oblikovane za rast las, tako da jih vmasirate v lasišče in dolžine. Pred izpiranjem pustite stati vsaj 1 uro.

● Izvleček rdeče detelje nanesite na čiste, vlažne lase in lasišče za maksimalno absorpcijo.

● Za najboljše rezultate uporabljajte izvleček rdeče detelje dosledno vsaj 3-6 mesecev. Rast las je postopen proces.

● Kombinirajte rdečo deteljo z rožmarinom, izvlečkom grozdnih pečk, biotinom, kolagenom in kokosovim ali arganovim oljem, da povečate učinke zgostitve las.

● Omejite uporabo na nekajkrat na teden, če nanesete močna eterična olja rdeče detelje neposredno na lasišče, da preprečite draženje. Eterična olja pred lokalno uporabo vedno razredčite.

● Spremljajte možne neželene učinke, kot so prebavne motnje, hormonska nihanja, občutljivost na sonce in tveganje za krvavitev. Če se pojavijo neželeni učinki, prenehajte z uporabo.

● Pri uporabi naravnih zdravil za lase bodite potrpežljivi, saj vidni rezultati ne bodo prišli čez noč. Toda hormonske in antioksidativne koristi rdeče detelje kažejo obetaven potencial za učinkovito podpiranje zdrave rasti las.

Končne besede

Izvleček rdeče detelje postaja vse bolj priljubljen kot naravno dodatno zdravilo za krepitev las, povečanje gostote in spodbujanje ponovne rasti novih lasnih mešičkov. Vsebuje spojine, kot so izoflavoni, ki lahko izravnajo hormonska neravnovesja pri moških in ženskah, ki sprožijo stanje lasišča, ki ni ugodno za optimalno rast las. Raziskave kažejo, da lokalna uporaba izvlečkov rdeče detelje in njihovo peroralno zaužitje zavira nastajanje DHT, zmanjšuje vnetje in aktivira lasne mešičke. Čeprav so še vedno potrebne obsežne študije, trenutni dokazi in anekdotična poročila kažejo, da bi bil izvleček rdeče detelje lahko koristen za boj proti hormonskemu izpadanju las. Če se uporablja dosledno in kot del celovitega režima zdravja las, lahko izvleček rdeče detelje pomaga pri ponovni rasti in obnovi las. Če torej želite kupiti izvleček rdeče detelje, nas lahko kontaktirate na wgt@allwellcn.com!

Reference:

Betz, G., Kremers, L., Schweizer, R., Yoder, L. in Baucom, K. (2019). Določanje izoflavonoidov in kumestrola s plinsko kromatografijo in masno spektrometrijo v pripravkih rdeče detelje. Acta Chromatographica, 32 (2), 135-142.

Hajheydari, Z., Jamshidi, M., Akbari Javar, H., & Mohammadpour, R. (2018). Kombinacija lokalnega česnovega gela in betametazon valeratne kreme pri zdravljenju lokalizirane alopecije areate: dvojno slepa randomizirana kontrolirana študija. Indijski časopis za dermatologijo, venerologijo in leprologijo, 84(1), 68.

Panahi, Y., Taghizadeh, M., Marzony, ET, & Sahebkar, A. (2015). Rožmarinovo olje proti minoksidilu 2% za zdravljenje androgene alopecije: randomizirano primerjalno preskušanje. Skinmed, 13 (1), 15-21.

Patel, S., Sharma, V., Chauhan, NS, Thakur, M., & Dixit, VK (2015). Vrednotenje aktivnosti Phyllanthus niruri za spodbujanje rasti las. Avicenna revija za fitomedicino, 5(6), 512.

Punt, C., Chang, X., Khan, N., Pabona, JMP, Dave, B., Avula, B., ... & Van Zoeren, E. (2020). Naključna, dvojno slepa, s placebom nadzorovana študija za oceno učinkovitosti in varnosti standardiziranega izvlečka izoflavonov rdeče detelje pri povečanju debeline las pri zdravih ženskah pred menopavzo. Hranila, 12 (10), 3125.